[ad_1]

1 februari 2022
VOORSCHOTEN – Dankzij onder andere het Sportakkoord kan Voorschoten Voor Elkaar in samenwerking met beweegdocenten weer twee sportgroepen organiseren. Op 3 en 7 februari starten de eerste groepen bij het Parkhuis en in het Vliethuis.
Iedereen kan zich vanaf woensdag aanmelden bij het Vliethuis in Voorschoten. Voorschoten Voor Elkaar organiseert deze sportsessies omdat zij het belangrijk vinden dat ouderen sporten. ‘Het houdt je langer fit en zelfredzaam. Botten en spieren worden sterker, de coördinatie verbetert en het bewegen zorgt voor een positief effect op geest’. Daarnaast is het bedoeld als een gezellige samenkomst om in contact te komen met anderen.
Na 45 minuten bewegen sluiten alle deelnemers aan om gezamenlijk een kop koffie te drinken. Alle geïnteresseerden kunnen terecht op voorschotenvoorelkaar.nl.
[ad_2]
Bron: https://www.unity.nu/artikelen/voorschoten/voorschoten-voor-elkaar-start-sportsessies-voor-ouderen
